2026年8月15日，星期六。
清晨4:40起床去散步，虎頭山新創園區旁。
早上帶妹妹去麥當勞吃早餐。
和妹妹在麥當勞用餐時，旁邊一位中年男子（感覺年紀跟我差不多大，但外表看起來老多了，簡稱中年肥宅）用手機看中國幹片聲音開蠻大聲很惱人，但我帶著妹妹也不方便說什麼，就忍耐一下，沒想到男子右後方的一位先生（簡稱公益先生）轉過頭來說手機聲音可以轉小聲點嗎，滋滋滋的很刺耳，但公益先生誤以為是另一桌客人放的，所以我趕緊著對著看影片的中年肥宅補刀說：「先生你影片聲音太大聲了，請小聲一點」然後中年肥宅才稍微把音量轉小一點，但只有稍微而已，依舊吵人。過了約莫10分鐘左右，剛剛的公益先生這次直接走到中年肥宅旁邊直接對著他說請小聲一點或戴上耳機，然後聲音終於變很小聲了，心中對那位出言制止的公益先生肅然起敬，Respect！
事件當下我在想我應該要找幾個當別人在公共場合手機太大聲時，我也可以放的惱人影片或音樂，來激發環境的矛盾與對立。
吃完早餐和妹妹去小公園玩「彈弓發光飛箭/閃光彈弓」。
妹妹瀏海快遮到眼睛，要請老婆帶妹妹去修剪一下。
妹妹在玩的同時我去旁邊拉單槓，請妹妹幫我拍張照，前後拉了應該也有6-8下。
下午帶妹妹去上體操課。
新的學期，之前一些同學都不見了，換了一批同學。
下課回家，到社區門口忽然開始下大雨。
晚餐妹妹吃泡麵，我和老婆吃老媽之前買的水餃（韭菜和高麗菜）。
妹妹打扮成超人跑到我房間量體重。
妹妹現在21.7公斤。
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