今日風情 20260810

2026年8月10日，星期一

從上禮拜開始到現在都在弄Word文件模板，很無聊很吃眼力的工作，因為是拿既有版本修改成另一個版本，比對格式和資料來源到想睡覺。

生活中有時會特別衰，衰事會連續發生。例如今天下班後，在火車上收到PM傳訊息說系統有bug登不進去、資料庫更新錯誤、某計算機程式錯誤問我之前有沒有測；然後下車的時候下大雨又沒帶傘，所以決定改搭Uber回家，淋雨跑到Uber比較好停車的位置，叫了車要等20分鐘，車費255元，然後車子來了才發現Uber定位的地點不是我站的地方，我確認的時候也沒注意看，又請司機等我一下，淋著雨急忙跑去隔條路去找Uber，途中還差點滑倒，上車後沒多久雨就變小了，他Ｘ的早知道就搭公車就好，但誰知道呢。

回到家一進門妹妹就說要拿媽媽要送的生日禮物給我。老婆晚餐吃辛拉麵杯麵配昨天剩的苦瓜鹹蛋。

老婆送我的生日禮物是AirPods 4，我拆包裝的時候就有猜到，這樣我原本用的Philips無線耳機就可以拿去回收了。

老婆還和妹妹一起寫了生日卡片給我，卡片裡面有妹妹畫的我，知道我都穿黑色的衣服褲子，不過我哪有那麼多鬍子。

耳機充電盒上刻有「M ♥︎ P ♥︎ R」分別是我和老婆和妹妹的英文名的開頭字母，老婆說這主意是問AI的。

最近買的伏地挺身支架到貨了，除了伏地挺身還可以拿來練L-sit。

妹妹學我做伏地挺身，真是可愛。

挑戰「伏地挺身60下 20x3組，組間休息180秒」成功，但第2組第10下後就開始變慢了，第3組更慢，還要換一下姿勢讓手沒那麼酸才撐完。

挑戰「L-sit 5秒」成功，但姿勢還要修正，背要挺直不要駝背。

晚上線上英文家教課前先惡補之前老師給我的教材，因為一個字都沒看，趕快把單字查一查，這篇英文有夠難，看到想睡覺。因為一開始老師問我上週在幹嘛，我就說我都在抓單槓和做伏地挺身鍛鍊，結果今天上課都在聊健身房，老師說UK價格一個月約60 USD，以當地收入來說不貴啊，台灣健身工廠一個月也要40 USD。