今日風情 20250108

2025年1月8日星期三。

完成	目標	備註
X	05:00起床	睡到6:10自然醒。
X	23:00睡覺	看Youtube頻道介紹洞穴潛水愛好者的意外事件看到1:30才睡
V	起床做暖身操
V	中午吃三角飯糰＋茶葉蛋	下午買了湯來喝
V	制定每日目標並寫下來

上班中午休息時間很喜歡來這植物園邊散步邊聽Youtube頻道。

下班回到家，妹妹和老婆在吃晚餐。