2021年10、11、12月計畫

2021年10、11、12月計畫。

計畫目標

1. 試行「2021年10月一週規劃表」。
2. 完成AWS線上課程。
3. 試行「2021年10月飲食計畫表」。

以往年末都會規劃隔年要完成的目標、執行的任務及展望。但是生活不斷變動，幾年下來發現一年一次的規劃無法順應變動有時顯德不切實際。加上忙於工作又要照顧女兒時間變得很零碎，總之覺得缺少方向及目標，包括新技術的學習、身體健康的維護等，感到被動地活著非常沒有生產力。另一方面最近太專注長遠目標及計畫，卻少了短期目標來支撐給自己帶來莫名的焦慮。這樣的狀況持續了兩多月，希望藉新的短期規劃帶來一些改變。

目前最急迫的事情是上手目前工作的技術。由於對新技術的不熟悉感到壓力很大。

體重來到85公斤毫無變化，雖然開始保持一個星期約四天的晨間30分輕量運動，但尚未規範自己的飲食對體重的減輕毫無效果。

時間因要照顧女兒變得分散，少了較長且不被打擾的私人工作時間。

短期計畫每三個月依實際狀況進行調整。