今日風情 20210901

2021年9月1日星期三。

從這個月開始女兒在工作日上午7:30到晚上7:30交給保姆帶。女兒第一次離開家裡到不同的環境，感覺適應得不錯。保姆不定時會傳照片過來。

今年五月中裝了冷氣在非頂樓3.6坪的主臥房後幾乎都沒關過，固定26度24小時運轉，人出房間及出門也不關機。這次七、八月份全家用電520度，電費1035元。和去年同期未裝冷氣時的費用比起來多了112%，也就是說2020年七、八月的電費是490元左右，代表裝了冷氣在臥房吹整整兩個月的費用是550元，多虧變頻冷氣非常省電。

下午請假去林口長庚眼科定期檢查視網膜，每半年檢查一次。寫程式最容易發生眼部病變及久坐造成的職業傷害。現在的防護策略是每20分中起來5分鐘不看螢幕，但這習慣需要一段時間練習才能確實執行。