2026年9月16日，星期三。
早上繼續用Claude Code產生系統的功能說明文件，ER-Models關聯圖，Table Schemas文件。弄到自己認為的進度停止。
問AI：「我在想退休還有哪些可以玩是鍛鍊旅行外的東西」，AI根據以往的對談列了一堆項目，覺得有趣的有：
人生實驗
- 我一個月只穿這 10 件衣服會怎樣？ -- 我重新打造衣櫃前早就是了，只有5件衣服
- 一個月每天10,000步。 -- 很容易，早上去散步或下班從火車站走回家就差不多了
- 30 天學會 Muscle-up。 -- 這不現實
- 一個月每天寫 Blog。 -- 已實現了
- 一個月完全不用外送。 -- 我2024搬到家至今都沒用過外送了
- 一個月只用現金。 -- 以前就是啦
- 一個月每天拍一張照片。 -- 每天都拍了
- 一個月研究 1980 年代。 -- 研究1980年代的元素是蠻有意思
問AI：「好無聊喔 坐在辦公室，這兩天用AI分析既有估能產出功能文件，弄完今天的進度了，然後我想剩下時間就來想退休之後能玩什麼的問題。準備下禮拜四離職」
中午休息去公園練一下單槓，Pull-up 5下+4下，組間休息90秒。
買完午餐半小時後，Pull-up 6下+4下，組間休息90秒。
午餐去北車買麥當勞「麥香魚加1片魚片，中杯可樂，小薯，6塊辣味麥克雞塊」。
下午看youtube
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晚餐老婆炒烏龍麵，有一陣子沒吃了。
妹妹在寫ㄅㄆㄇ。
今日穿搭
一般的日常休閒穿著。
- 「短袖Ｔ恤 白色」，寬鬆 不紮褲子，休閒感。
- 「Levis 牛仔襯衫 長袖 S 藍灰」，合身 不紮褲子，捲袖，不釦釦子，美式休閒感。
- 「Levis 514 低腰 直筒 牛仔褲 32W 32L 淺刷色」，微寬鬆，褲管捲1摺，不穿垮，微積褲管，休閒感。
- 「New Balance 574 麂皮 US10.5 灰銀」，復古休閒運動感。
色彩分佈：上身灰藍和白，下身淺藍，鞋子灰藍。
視覺比例：上身50，下身50。
廓形：微寬鬆。
結構：H。
褲型：微寬鬆、直筒。
AI點評：白、灰藍、淺藍的清爽配色搭配微寬鬆H型廓形，呈現輕快自然的美式休閒感。。
自我評分：85，配色輕快明亮的微寬鬆美式休閒感。
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