今日風情 20260816

2026年8月16日，星期日。

中午老婆帶妹妹去剪頭髮。

妹妹現在出門或做叫她做正事前很愛東摸西摸，會分心。

之前想嘗試抱石/攀岩活動，並計畫這個月開始，所以下午上網查了一下家裡最近的抱石館，剛好今天有體驗課，就買了一堂，晚上去上課。

傍晚跟老婆借機車騎去抱石館上課，就在妹妹上體操課地方的附近而已，騎機車10-15分鐘就到了。進去的時候約下午18:00，人不會特別多。這也是我第一次來抱石/攀岩館。

抱石體驗課中，老師先請我換上攀岩鞋，暖身，然後講解安全注意事項，說明並示範從牆上跳下來的方法，抱石的規則，路線等級等。

抱石的遊戲規則就是手握住從貼有膠帶的抓點並雙腳離地開始，然後開始攀爬，途中只能抓同樣顏色的抓點，然後爬到終端貼有膠帶的位置能順利穩住即通關。每種膠帶顏色代表不同等級，從v0-v6+。

體驗課有提供攀岩鞋，量了我的尺寸是43號，之後若不是上課則要自己準備鞋子，沒有的話這裡也提供租借，但我之後會買一雙自己的鞋子，因為自己應該會長期投入此項運動。

剛開始老師帶我爬幾個v0等級的路線，都還蠻容易一次就成功了，然後就開始嘗試v1路線，有的要嘗試2-3次才成功。老師帶過v0和v1路線後就放牛吃草了，剩下時間就自己玩。

例如下面起始位置貼綠色教帶的紅色石頭是v1路線，這個我試了3次才成功，身體重心的移動很重要。

下面貼黃色膠帶的綠色石頭為v2路線，這我試了半天只能抓到下一個石頭，就上不去了，超難。

另一條黃色膠帶綠色石頭的v2路線，一樣只能抓到下個石頭就上不去了，試了兩條v2路線光站上起始位置就很吃力。

從進去抱石館到結束差不多1個小時，肌肉已經沒什麼力量了。覺得攀岩/抱石是個超級適合自己的活動，同時考驗肌力、攀岩技巧和路線規劃等，且單獨一個人就能從事，裝備又少（就一雙攀岩鞋），之後可能一個禮拜去玩個一次。如果一個月去超過5次我就會買月票了。

回家後和妹妹一起玩《宇宙機器人遊戲間》。

妹妹總是叫我玩某個關卡，她喜歡看我玩，但自己卻不想嘗試，真是奇怪。