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2021/11/25

今日風情 20211125

2021年11月25日星期四。


早上吃老婆去拜拜的供品八寶粥。



10:00早餐,前天晚餐的剩糙米雜糧飯加點醬油炒,荷包蛋一顆。



13:20午餐,全家的微波蔬菜(45)。吃完帶了杯大冰拿進辦公室。



15:30下午零食香蕉兩根。



20:00吃保姆自製的小檸檬蛋糕2個,超好吃。



21:00晚餐,糙米五股飯,紅蘿蔔,洋蔥炒雞肉片。



22:00-23:30健身房運動。



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