2021年10月飲食計畫表執行紀錄

「2021年10月飲食計畫表」執行紀錄。

2021/10/25：好難實現，又放棄了:p。

日期	時段	狀況	備註
10/14 四	早餐	OK
	午餐	NG	下午辦公室很冷買了大熱拿喝。
	晚餐	NG	下班回家老婆買了份潤餅，即使已經拿飲食計畫表給她也沒用。
10/15 五	早餐	OK
	午餐	OK
	晚餐	NG	吃老婆煮的水餃11顆，保姆送的紅豆麵包。
10/16 六	早餐	OK
	午餐	OK
	晚餐	NG	找朋友，吃三媽
10/17 日	早餐	OK
	午餐	NG	麥當勞勁辣雞腿餐可樂四塊雞
	晚餐	OK	老婆幫煮真的讚
10/18 一	早餐	OK
	午餐	OK
	晚餐	OK
10/19 二	早餐	OK
	午餐	NG	下午又吃了咖喱飯和奶茶。
	晚餐	OK
10/20 三	早餐	OK
	午餐	NG	握邊當、大冰拿、頂呱呱炸雞
	晚餐	OK
10/21 四	早餐	NG	老婆幫買粥，開始沒照計畫走的起點。
	午餐	NG	吃義大利麵
	晚餐	OK
10/22 五	早餐	NG	老婆幫買粥
	午餐	NG	吃義大利麵
	晚餐	NG	吃麥當勞。開始沒照計畫走了，那是因為不夠堅持。
10/23 六	早餐	NG	粥
	午餐
	晚餐